המדריך להריון וללידה

99 אחוז מהנשים במדינת ישראל בוחרות ללדת במרכזים רפואיים. בתי החולים פותחים את שעריהם לכל יולדת, בלי קשר למקום מגורים או תנאים אחרים. חשוב...

טיפים לשיתוף פעולה בריא בחדר לידה. במהלך כל שנותיי כמיילדת בבית חולים ובשנים האחרונות, כדולה, הכנתי זוגות ונשים ללידה ושמעתי לא מעט...

10 תרגילים פשוטים למניעת פגיעה או קרע ברצפת האגן בשלב הלידה חוששת משלב הלחיצות בלידה? חוששת לפגוע ברצפת האגן או להיקרע? האם את רוצה לעשות א

תנועה נכונה בהריון ולידה מאפשרת לגוף לעבוד בצורה מיטבית. קבלו הצצה להדרכה שלי על כדור פיסיו, תנועה בשכיבה ועיסויים. תנועה בשכיבה ועיסויים...

שלום רב וברוכה הבאה לחדר לידה, בתוכנית זו אני מזכירה לעצמי ולמלווה שלי את הבקשות החשובות לנו במהלך הלידה! שמי: _______________שם המלווה...

האם כדאי לי לקחת תומכת לידה? ​ הצורך בתומכת לידה הינו עניין אישי לגמרי. לכולנו יש את הכלים המתאימים בגוף כדי להתמודד עם תהליך הלידה אבל...

תהליך הלידה עשוי להמשך מספר שעות עד כמה ימים. איך נדע לשמור על האנרגיה בגוף לכל אורך הלידה? הנה כמה טיפים קטנים - אך חשובים! אכילה מזון...

הרבה שואלים את השאלה: מה זו דולה בעצם? ומה החשיבות שלה לתהליך ההריון והלידה? דולה היא דמות נשית שנועדה ללוות, לתמוך ולעזור לאישה בתהליך...

ליווי אישי ומקצועי של אחות בתקופת ההריון נועד לאפשר לאישה לקבל מעקב הריון מסודר, מתוכנן ומובנה, במטרה לשמור על בריאותה הפיזית והרגשית וכן...

תנועות עובר הן אולי הקשר החזק ביותר בתהליך ההריון שבין ההריונית לתינוק שלה. זאת הדרך שלה להרגיש אותו וזאת הדרך שלה להכיר את העובר שלה....

בעבר, בלידה המסורתית, האישה היתה זו שהובילה את התהליך תוך הקשבה לתחושות הפנימיות שלה והפעלת הגוף שלה בהתאם. בהווה, בעולם המערבי, הרפואה...

כאן תוכלי ללמוד קצת יותר על תהליך ההריון והלידה שלך, להתכונן, להיערך ולהרגיש מוכנה ובטוחה יותר ליום הגדול! אני כאן תמיד לענות על כל שאלה...

צירים או ירידת מים - כך ככל הנראה תתחיל גם הלידה שלך. כיצד יש לנהוג ברגע בו תתחיל הלידה? מתי יש להגיע עם צירים אל חדר הלידה ולהימנע...

תפקידה של המיילדת הוא לאפשר ליולדת שקט נפשי שיכול להתקיים כאשר תהיה שם בשבילה (לידה), ותאפשר לאישה לעשות את העבודה מבלי לסכן אותה ואת...

לנוחיותך - ניתן להדפיס את העמוד, וגם לשתף אותו בווטסאפ. כדאי להכין את תיק הלידה מראש, החל משבוע 34-35 . מה כדאי לקחת איתך לחדר הלידה?...

איך אדע שהגוף שלי בלידה? חשוב להכיר את ההבדלים בין צירים אמיתיים וצירים מדומים. 80% מהנשים מתחילות את הלידה עם צירים (התכווצויות של הרחם...

מחשבון בדיקות אולטרה סאונד בהיריון * כל הבדיקות מתבצעות על הבטן, למעט מקרים בהם יש קושי בהדמיה (מיקום העובר, דופן בטן מעובה וכן הלאה)...

הכל כבר נכתב ונאמר על הבדיקה הווגינאלית במהלך הלידה, אבל האם באמת חייבים לדעת מה "הפתיחה" במהלך הלידה והאם כל הנשים בלידה חייבות לעבור את...

כך התחלתי לעבוד עם נומרולוגיה בכמה מילים.... עקב אירוע משמעותי, שעברתי, לפני כמעט שני עשורים, חיפשתי ומצאתי בריאות בעזרת החיבור לעולם...