איך אדע שהגוף שלי בלידה?
חשוב להכיר את ההבדלים בין צירים אמיתיים וצירים מדומים. 80% מהנשים מתחילות את הלידה עם צירים (התכווצויות של הרחם שגורמות לפתיחה של צוואר הרחם).
בצירים מדומים, לרוב רק הבטן מתקשה ויש לחצים קלים שדומים לכאבי מחזור. צירים אמיתיים מורגשים בהתקשות הרחם ובנוסף יש כאבים שהולכים ומתגברים באזור הבטן התחתונה והגב התחתון.
הכי חשוב ופשוט לדעת - כשאת בלידה את לא מתלבטת!
איזו בדיקה תקבע אם אני בלידה?
בדיקה וואגינלית שבודקת את המחיקה והפתיחה של צוואר הרחם היא הבדיקה הקובעת.
מה אפשר לעשות אם אני פוחדת מבדיקה וואגינלית?
אפשר לבקש לבצע את הבדיקה בעזרתך ובקצב שלך.
אפשר להניח אגרופים מתחת לאגן וכך הזווית של צוואר הרחם משתנה ביחס לאצבע של הבודק מה שמקל על ״מציאת הצוואר״ ומונע חיטוט מיותר.
ניתן ללחוץ כלפי מטה -לרצפת האגן, בעת הבדיקה.
היום ניתן לבצע אולטרה סאונד על רקמת הפרינאום, קרוב לפתח של הוואגינה ולקבוע פתיחה ללא החדרת מתמר.
האם אני יכולה לבדוק את עצמי?
אף אישה לא יכולה לבדוק את צוואר הרחם שלה גם לא מיילדות ורופאות!
מי מאנשי הצוות הרפואי למד ויודע להגיד את הפתיחה?
בדיקות וואגינליות יכולות להתבצע רק עי רופאים ומיילדות.
באיזו פתיחה הכי נכון להיכנס לחדר לידה?
מחקרים מצאו שככל שנכנסים לחדר לידה יותר קרוב לשלב האקטיבי כך מפחיתים את הסיכוי להתערבויות בלידה.
שלב אקטיבי מוגדר מפתיחה של 5-6 סמ וגם לפי סדירות ומשך הצירים.
איך אצליח ״למשוך את הזמן״ עד השלב האקטיבי?
חשוב להתכונן ללידה הן מבחינה פיסית והן מבחינה נפשית. בלידה יש תהליך גוף-נפש חזק ולכן חשובה הכנה עם מיילדות ונשות מקצוע בעלות ניסיון רב בתחום. הניסיון מאפשר הכנת תכנית לידה מותאמת אישית לשלבי הלידה השונים.
שימוש במים ובתנועתיות נכונה חשוב לצורך התקדמות בפתיחת צוואר הרחם והפחתת כאב. ליווי אישי ומקצועי של מיילדת בבית היולדת עוד בשלב הלטנטי-(התחלת הלידה), מאפשר בדיקה של פתיחה של צוואר הרחם ודופק העובר והגעה לחדר לידה ״בול בזמן״.
Comments