כמה טיפים קלים ליישום לפסח לנשים הרות.
כדי להקל על הגוף בתקופת חג הפסח, למנוע ולהמנע מתופעות שונות, שכולנו חוות בהריון; צרבות, עצירות, בעיות עיכול, כאבי בטן וגב ועוד,
ליקטתי עבורך מספר טיפים, שיעזרו לך לעבור את החג הזה באופן מהנה.
ארוחה מאוזנת
תאזני בין פחמימות לחלבונים, תמעיטי באכילת מצות
שתיית מים
מסייעים בעיכול, מפחיתים כאבי בטן ועצירות
המנעות מאלכוהול
שתיית אלכוהול אסורה בהריון, תהני מתחליף מיץ ענבים, כמו הילדים.
צרבות
טאמס או רייני תמיד יכולים להקל
הליכה ברגל
משפרת את העיכול, מפחיתה עצירות וכאבי גב
חג שמח