top of page

טיפים לפסח לנשים הרות


טיפים לפסח לנשים הרות

כמה טיפים קלים ליישום לפסח לנשים הרות.



כדי להקל על הגוף בתקופת חג הפסח, למנוע ולהמנע מתופעות שונות, שכולנו חוות בהריון; צרבות, עצירות, בעיות עיכול, כאבי בטן וגב ועוד,


ליקטתי עבורך מספר טיפים, שיעזרו לך לעבור את החג הזה באופן מהנה.






ארוחה מאוזנת

תאזני בין פחמימות לחלבונים, תמעיטי באכילת מצות



ארוחה מאוזנת


שתיית מים

מסייעים בעיכול, מפחיתים כאבי בטן ועצירות



שתיית מים


המנעות מאלכוהול

שתיית אלכוהול אסורה בהריון, תהני מתחליף מיץ ענבים, כמו הילדים.



המנעות מאלכוהול

צרבות

טאמס או רייני תמיד יכולים להקל



צרבות

הליכה ברגל

משפרת את העיכול, מפחיתה עצירות וכאבי גב


הליכה



חג שמח

8 צפיות0 תגובות

פוסטים קשורים

הצג הכול

Opmerkingen

Beoordeeld met 0 uit 5 sterren.
Nog geen beoordelingen

Voeg een beoordeling toe
bottom of page